LE PANORAMA DE VOS SORTIES DANS LE GRAND CHALON

Face à la crise sanitaire imposant la fermeture des salles de projection et pour maintenir l’accès au monde du Cinéma, la MJC de Demigny et les Tourneurs de Côte d’Or de le FRMJC (Fédération Régionale des Maison des Jeunes et de la Culture) ont choisi, d’innover et vous proposent d’assister à une séance, de chez vous, par le biais de la plateforme « la 25ème heure ».

Au programme : Happy La méditation à l’école

La méditation de pleine conscience est une pratique laïque qui séduit de nombreux adultes, mais aussi des enfants de tous âges et de tous milieux.

Appuyée par de nombreuses études scientifiques, elle devient courante aujourd’hui dans les écoles. Cette nouvelle approche éducative est une réponse aux besoins des élèves et des enseignants. De la concentration à l’apaisement, en passant par la régulation des émotions, découvrez les effets bénéfiques de cette nouvelle pratique.

La séance sera suivie d’un moment d’échange et de partage animé par Baptiste ROUSSEAU qui se fera un plaisir de répondre à vos questions. Baptiste ROUSSEAU pratique la méditation, au quotidien, depuis plus de vingt ans, avec notamment, 4 ans et demi de retraite traditionnelle tibétaine. Une expérimentation collective sera tentée.

Détendez-vous, confortablement installé-e devant votre écran, vivez pleinement cette nouvelle expérience. Un moment de zénitude à partager en famille.

Tarif : 5€ . N’hésitez pas à communiquer l’info : l’offre est valable dans un rayon de 150 km autour de Demigny.

Vendredi 2 avril 20H sur la plateforme www.25eheure.com